Напишите нам

Viber

Phone

%d1%

скидка

~~13 990₽~~

%p1%

Цена курса со скидкой:

Запишитесь сегодня, чтобы получить в подарок доступ к «Библиотеке полезных материалов» на 1 месяц

Исправьте вальгус, плоскостопие, сутулость и другие нарушения осанки с помощью системы оздоровительных упражнений для детей от 4 лет

Онлайн-курс «Блюмнастика»

от

До конца акции:

%t%

Записаться

Жалуется на боли в ногах, спине, головные боли

Ведет малоактивный образ жизни, мало двигается

Курс для детей с вальгусом, плоскостопием, сутулостью и другими нарушениями осанки

Имеет нарушения осанки

Имеет вальгус стоп, плоскостопие, икс-образные ножки

Часто сутулится, не может держать спину прямо

Курс организован так, чтобы вы достигли поставленных целей

15-летний опыт врача-реабилитолога

Удобный формат тренировок

15 упражнений нового поколения

К.м.н. Юлия Блюм подробно рассказывает, почему традиционные упражнения ОФП не подходят и как работает Блюмнастика

Вы сами будете видеть прогресс и заниматься с ребенком в удобное для вас время, не выходя из дома

Упражнения разделены по зонам: общеукрепляющие, спина, лопатки, живот и поясница, ноги и стопы

Простые и эффективные тренировки

Проверенная методика обучения

Средняя оценка наших курсов 4,8 балла из 5

Короткие тренировки на 15-20 минут, которые дают видимый результат

Курсы прошли больше 1200 родителей и тренеров-профессионалов

Участники оценивают организацию и результаты курса на 4,8 из 5 баллов

Акция подходит к концу!

Успейте приобрести курс с оздоровительными упражнениями для всего тела по самой выгодной цене!

До конца акции:

%t%

Записаться

%d1%

скидка

Запишитесь сегодня, чтобы получить в подарок доступ к «Библиотеке полезных материалов» на 1 месяц

Программа курса

Ознакомьтесь с правилами участия и картой курса.

Пройдите 7 двигательных тестов, чтобы оценить состояние опорно-двигательного аппарата ребенка.
Узнайте, как отслеживать прогресс во время и после окончания курса.

Освойте 15 упражнений, которые будут включены в тренировочный процесс постепенно.

В конце каждой недели выполняйте тесты по новым упражнениям для отслеживания прогресса. Тесты помогают отслеживать прогресс: правильно ли ребенок выполняет упражнение, что изменилось после 25 и более часов тренировок.

Отправьте куратору видео с выполнением упражнения ребенком на проверку, чтобы куратор скорректировал технику выполнения и дал рекомендации. Обратная связь дается дважды за курс — после первых 3 недель и в финале. В зависимости от выбранного тарифа!

Ознакомьтесь с техникой и методологией курса и начните выполнять базовые упражнения.
Тренируйтесь по заданному расписанию: каждый день вы будете получать список упражнений.

Выполните финальные тесты, чтобы увидеть результат за курс.
Получите рекомендации касательно того, как тренироваться с ребенком дальше.

Посмотрите, как проходят занятия и дается обратная связь

После регистрации вы мгновенно получаете доступ к платформе с видеоуроками и дополнительными материалами

Проводите диагностику здоровья ребенка и изучаете материалы курса в удобное для вас время с любого устройства

После изучения техники выполнения упражнений приступаете к тренировкам и выполняете тесты для отслеживания прогресса

Отправляете видео с выполнением упражнения куратору, задаете вопросы и получаете обратную связь

Выполняете тесты, чтобы увидеть результат за курс, и получаете финальную обратную связь от куратора

1 шаг

2 шаг

3 шаг

4 шаг

5 шаг

Эксперт простым языком расскажет о детском здоровье

Автор и соавтор научных статей и работ по медицине, патентообладатель тренажерных конструкций для реабилитации двигательных нарушений

CEO Blum Clinic, более 12 лет специалист по ортопедическим и неврологическим заболеваниям, эксперт по ударно-волновой терапии RSWT®

кандидат медицинских наук, врач ЛФК и спортивной медицины, мама четверых детей

Окончила РГМУ им. Н.И.Пирогова на кафедре поликлинической педиатрии. Кандидатская степень по специальности «Спортивная медицина»

Юлия Блюм

Дипломы и сертификаты об образовании

%b1%

Система оздоровительных упражнений для всего тела

Блюмнастика

%b2%

Система оздоровительных упражнений для всего тела + мини-курс «Антивальгус» с упражнениями на стопы

Тесты для отслеживания прогресса

15 упражнений для всего тела

Теория от Юлии Блюм

Доступ: 4 месяца

Обратная связь от куратора 3 раза за курс

10 упражнений на развитие стоп

Массажные техники

Постановка походки

Блюмнастика PRO

Тесты для отслеживания прогресса

15 упражнений для всего тела

Теория от Юлии Блюм

Доступ: 2 месяца

Обратная связь от куратора 2 раза за курс

20 980 руб.

13 990 руб.

%p1%

%p2%

До конца акции:

%t%

Наши курсы выбирают тренеры-профессионалы и простые родители

Всем советую курс! Мне очень нравится подход Юли! От пяток до макушки, принимая во внимание мелочи. Очень комплексно, спокойным приятным голосом с отличными простыми объяснениями. Очень грамотно, четко, а главное — всецелая диагностика с четким алгоритмом действий, с причинно-следственными связями. Сделано с душой!

Юлия Вронецка

Ортопедические стельки, ЛФК, плавание — все безуспешно. А сейчас, спустя три недели тренировок, пузик сына стал меньше, я увидела, что у сына есть бедренные кости, их раньше было не найти — не увидеть из-за вываленного живота. И в целом сын подтянулся, хотя раньше он посещал регулярно велосекцию и самбо. Большое вам спасибо!

Светлана Симакова

Передайте, пожалуйста, Юлии огромное спасибо! Я 5 лет не могла понять и найти причину всего того, что происходит с моим ребенком, а Юля мне все объяснила за час. Низкий ей поклон за это. Будем работать над первопричиной.

Зинаида Гуз

Масса положительных впечатлений от экспертности Юлии Блюм. Радует способность реабилитолога доносить информацию просто, интересно и без воды — восторг! Лекции слушаю открыв рот! Упражнения даются не просто, зато небольшие изменения в осанке были видны уже через неделю.

Юлия Пойдунова

Спасибо! Очень огромная и ценная поддержка от Вашей команды. Я понимаю, что идет перестройка принципов работы всего организма ребенка, то к чему тело ребенка привыкло за много лет, сейчас меняется в лучшую сторону. И мы двигаемся! И будем двигаться! Спасибо Вам!

Ольга Лепехина

На курс мы попали с сыном (4 года) с такой проблемой, как плоскостопие. Тренироваться было нелегко, но что может сделать родителя счастливее, чем здоровый жизнерадостный ребенок? Я рекомендую родителям, бабушкам, дедушкам пройти этот курс!

Анастасия Костенкова

Хочу поблагодарить всю команду курса за доступную подачу материала, за возможность проводить больше времени с ребенком и быть ближе, чем раньше. Упражнения курса несложные, дочка выполняет их с удовольствием. Уже заметен эффект в коленях и тазобедренных суставах, лучше опора стопы, приседания начали удаваться.

Наталья Жуланова

Хочу выразить благодарность за курс. После нескольких тренировок уже видны результаты. Это было видно по походке и в ощущениях, о которых рассказывал сын. У него перестали болеть ноги, что меня очень радует. Большое спасибо за ваш труд и ваши знания!

Олеся Туркина

Это настоящая находка для тех родителей, которые уже отчаялись исправить нарушения в осанке своего ребенка! Я пришла на курс с дочкой, у которой вальгус, Х-образные ножки, стопы заваливаются внутрь, живот выпирает. Обязательно будем продолжать выполнять комплекс дальше!

Ольга Ризаева

На курс пришли для укрепления спины, ребенок сутулился. Сначала трудно входили в режим занятий, старались заниматься 5 раз в неделю. К концу курса уже гораздо быстрее стали заниматься. Если до начала курса ребенок не мог подняться по канату, то через 2 месяца занятий он легко поднимается.

Наталья Баинова

Частые вопросы

Если вы не нашли ответ на свой вопрос или хотите обсудить, что делать конкретно в вашей ситуации, напишите нам в любой удобный мессенджер и мы постараемся вам помочь.

Мы с вами — существа биологические. Поэтому Юлия Блюм подобрала такие упражнения, которые соответствуют биомеханике человека. Они наиболее эффективно прорабатывают тело. Что отвечает одной из задач курса — повысить жизненный тонус и помочь ребенку, растущему в городской среде, набирать нужное количество двигательной активности.

Для детей 4-16 лет. В период до 18 лет закладывается основа всех будущих успехов. В силах родителей создать правильную среду для роста и развития ребенка.

Только коврик, мяч и запланированное на тренировки время. Рекомендую сразу выбрать какие-то определенные часы: например, занимаемся в 6:30 после завтрака.

Чтобы появились видимые изменения в состоянии здоровья ребенка, нужно заниматься от 5 дней в неделю хотя бы по полчаса в день, соблюдая технику выполнения упражнений.

Противопоказаний для занятий на курсе нет, если нет противопоказаний для ОФП. Но если у вас есть сомнения, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

По причине болезни возможна заморозка на 2 недели. На это время доступ к курсу полностью закрыт. Перенести можно один раз за курс. Для этого написать в техподдержку, с какого по какое число необходима заморозка.

%d1%

скидка

~~13 990₽~~

%p1%

Цена курса со скидкой:

Запишитесь сегодня, чтобы получить в подарок доступ к «Библиотеке полезных материалов» на 1 месяц

Система оздоровительных упражнений для улучшения осанки ребенка и укрепления всего тела