Онлайн-курс домашних тренировок
для здоровой осанки

ЗДОРОВОЕ
ТЕЛО РЕБЕНКА

Старт: %%date%%
1 ступень
Если ваш ребенок:

Часто сутулится, не держит спину прямо?

Имеет расхлябанное тело, некоординированные движения ?

Плоскостопие, икс-образные ножки?

Косолапит при ходьбе, заваливается?

Часто болеет, слабый иммунитет?

Или вы просто хотите укрепить здоровье ребенка?

То этот курс для вас!
Курс ориентирован на возраст:

от 4 до 6 лет

от 7 до 12 лет
Как выглядят уроки:
Как дается обратная связь:
Ведет курс
Юлия Блюм
врач-тренер, специалист по биомеханике и оздоровлению детей
  • Кандидат медицинских наук, педиатр с 15-летним опытом
  • Ортопед, более 12 лет специалист по реабилитации двигательных нарушений, ортопедических и неврологических заболеваний у детей и взрослых
  • Тренер, специалист по оздоровительным и лечебным тренировкам
  • Автор и соавтор большого количества патентов, научных статей и работ
  • Автор онлайн-курса "Здоровое тело ребенка"
  • Мама четверых детей.
Программа курса
ТЕОРИЯ
ТЕОРИЯ
Введение в тему детского здоровья и биомеханики
Почему ребенку трудно быть здоровым
Как устроен организм ребенка и что важно для его здоровья
Как компенсировать вредности цивилизации, как скорректировать нарушения
Суть биомеханического подхода и его возможности
Симметрия и баланс как основа для развития и роста
Задаете свои вопросы на платформе
Задаете свои вопросы в комментариях, кураторы отвечают
ТЕСТЫ
ТЕСТЫ
Биомеханическое тестирование
Оцениваете ребенка, проводя тесты по инструкции
Анализируете результаты полученных тестов
Кураторы проверяют сделанные вами тесты и анализ
Формулируете задачи на оздоровление
Составляете персональный план тренировок ребенка
Задаете свои вопросы в комментариях, кураторы отвечают
ОСВОЕНИЕ ТЕХНИКИ
ОСВОЕНИЕ ТЕХНИКИ
Учимся выполнять упражнения правильно
10 правил оздоровительных тренировок ребенка
Установочная тренировка 1
Установочная тренировка 2
18 упражнений и 2 массажных техники с подробным описанием
Настройка персонального плана тренировок на платформе
Задаете свои вопросы в комментариях, кураторы отвечают
ТРЕНИРОВКИ И СРЕДА
ТРЕНИРОВКИ И СРЕДА
Тренировки по персональному плану
Тренируетесь дома с ребенком по персональному плану
Записываете тренировки на видео и присылаете на проверку
Кураторы и эксперт проверяют видео, корректируют, дают рекомендации
Знакомитесь с материалами по улучшению условий среды и питания
Задаете свои вопросы в комментариях, кураторы отвечают
ЭФИР
ЮЛИИ БЛЮМ
ЭФИР
ЮЛИИ БЛЮМ
Ответы на ваши вопросы в прямом эфире
Эфир с Юлией Блюм в закрытом инстаграм-аккаунте
Вопросы можно оставить заранее, можно задать онлайн
Запись эфира хранятся на обучающей платформе
Как принять участие
Общая группа
14 900 руб

до %%date%% включительно
Индивидуальная работа
29 900 руб

обратная связь Юлии Блюм
Рассрочка платежа

Вы можете воспользоваться рассрочкой платежа: 50% оплачиваете сейчас,
оставшиеся 50% — до %%date%% включительно!


Для этого на странице оформления заказа выбираете вариант "Частичная оплата"
Для упражнений понадобятся
Детский батут
Диаметр 1-1,5 м.
Только не прыгайте сами! Строго не рекомендуем рожавшим женщинам.
* На начальных этапах тренировок можно использовать коврик для йоги и диванные подушки.
Коврик для пилатеса
Такой используют для занятий пилатесом: толстый и мягкий.
Мягкий мяч
Для пилатеса или детский — диаметр 22-28 см.
Полотенце
Его мы будем сворачивать и использовать при необходимости.
Ответы на вопросы
Какие противопоказания для прохождения курса?
Курс противопоказан ребенку с одним или нескольким из следующих симптомов:

Спастика
Контрактуры суставов
Параличи
Эпилепсия
Судорожный синдром
Гиперкинезы
Соединительнотканная дисплазия (синдром Марфана) - не путать с синдромом соединительно тканной диспластичности
Деформации костей и крупных суставов
Сколиозы 2-3 степени и выше
Плоскостопие 3 степени
Эквиновальгусная и эквиноварусная деформация стоп
Воронкообразная и килевидная грудная клетка
Заболевания сердца, легких и других внутренних органов при которых нельзя в общую группу физической подготовки.
Спондилолистез
Нестабильность шейного отдела позвоночника
Синдром Шейермана-Мау
Патологический гиперлордоз поясничного отдела позвоночника (более 45 градусов)
Дети с остеомиелитом в истории
Дети с генетическими нарушениями роста и развития костей (неравномерный рост и развитие)
Синдром Осгуда Шлаттера
Болезнь Пертеса
Дети с подвивыхом тазобедренного сустава и дисплазией тазобедренного сустава в истории
Сирингомиелия
Менее года после переломов костей верхних и нижних конечностей, позвоночника, других костей
Менее года после полостных операций
Миопия высокой степени (более 3)
Повышеное внутричерепное давление
Дети с онкологическими заболеваниями в истории
Дети с гематологическими заболеваниями связанными с нарушениями свертывания крови (тромбоцитопеническая пурпура и т.д)
Дети с аутоиммунными заболеваниями, поражающими суставы (ювенильный полиартрит)
Другие нескомпенсированные заболевания опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, при которых противопоказаны занятиях в общих группах физической подготовки
Дети с ОНМК в истории
Грыжи (белой линии и паховые)
Выпадения прямой кишки в истории

Если у вашего ребенка есть хоть один из описанных выше симптомов, упражнения курса вам не подойдут.
Как будет проходить курс?
Видеоуроки будут выложены на платформе, вы будете проходить их по предложенному расписанию. Там же вы найдете задания для выполнения и будете получать ежедневную обратную связь от кураторов курса. Раз в 2 недели вас ждет эфир с Юлией "Ответы на вопросы"
Сколько времени понадобится на прохождение?
Вам понадобится 15-20 минут в день на просмотр материалов и 15-20 минут на выполнение упражнений с ребенком в практическом модуле курса. В дни тестов и их анализов понадобится больше времени.
Как мне участвовать, если детей несколько?
Вы можете участвовать только с одним ребенком. Для еще одного ребенка вам придется приобрести еще один пакет участия. Но предупреждаем, что проходить курс с несколькими детьми одновременно практически нереально. Рекомендуем пройти сначала с одним ребенком, а в следующий поток — с другим.
Буду ли я видеть уроки для других возрастов детей?
Вы будете видеть материалы всех возрастных групп и использовать все упражнения для тренировок.
Можно ли купить курс в рассрочку?
Вы можете купить курс в рассрочку в 2 этапа: половину платите сейчас, половину — до начала курса. Если вам нужна рассрочка на большее количество платежей, напишите нам на hello@osanka-rebenka.com
Смогу ли я задавать вопросы эксперту и как?
Вы сможете задавать вопросы по материалам дня на платформе кураторам курса. На темы, не относящиеся к главной теме курса и к урокам. Также у вас будут прямые эфиры с Юлией Блюм "Ответы на вопросы"
Я специалист (врач/тренер/педагог). Могу ли я принять участие?
Курс разработан для родителей. И принимать в нем участие можно только с реальным ребенком. Уже на 2 этапе курса вам не будут открываться уроки, если вы не будете отчитываться по сделанным с ребенком заданиям. Курс для специалистов будет чуть позже, хотите подать заявку на участие и не пропустить старт, напишите нам на hello@osanka-rebenka.com
У моего ребенка есть заболевания, подойдет ли курс?
Прочитайте список противопоказаний выше. Если среди них нет заболевания вашего ребенка, но вы все равно не уверены, то напишите консультанту в нижнее правое окошко на этом сайте.
Есть ли возможность заморозки участия?
Да, если у вас появилась серьезная причина, по которой вы не сможете пройти курс до конца. Например, ребенок заболел. Напишите нам на hello@osanka-rebenka.com, и мы рассмотрим вариант заморозки. Но в остальных случаях мы не рассматриваем заморозку, так как гарантировать результат тренировок можно только от непрерывного процесса упражнений. И мы стараемся вас стимулировать не пропускать и не останавливать тренировки.
Слишком дорого! Что делать?
За эту сумму вы проведете полную диагностику ребенка, подберете упражнения и методы для коррекции, составите план по оздоровлению на долгий период.
Еще месяц сможете задавать вопросы и получать обратную связь от высокопрофессионального доктора и тренера.
По сумме стоимость курса — это 4 тренировки у не очень компетентного тренера в спортзале. По ценности — персональная развернутая диагностика. Вы составите план по оздоровлению именно вашего ребенка на годы вперед.
Если ребенок занимается спортом, стоит идти на этот курс?
Это базовый курс под оздоровительные задачи, поэтому программа занятий не противоречит спортивной секции. Однако если в процессе выявятся серьезные задачи на коррекцию, вы сможете обсудить этот вопрос с кураторами и Юлией, после чего выработать решение по этому вопросу на дальнейший период.
Моему ребенку меньше 4 лет
Мы не рекомендуем прохождение курса, если ребенок младше 4 лет.
На сколько дается доступ к курсу?
Доступ открыт на два месяца. В течение первого месяца вы изучаете все материалы и проходите тренировки с Юлией. Еще месяц вам доступны все материалы курса. После этого срока доступ оплачивается дополнительно.
Может ли папа/бабушка/няня вместе со мной иметь доступ к курсу?
Доступ к курсу дается одному взрослому и предназначен для работы с одним ребенком.
Отзывы родителей и специалистов:
Больше отзывов
ИП Суздальцева Инна Михайловна
ИНН 772603316756
ОГРНИП 318774600218188 от 19.04.2018
Email: hello@osanka-rebenka.com
© 2018 Все права защищены

Договор оферты
Политика конфиденциальности