Красивая осанка и здоровые стопы

25 упражнений, кардио тренировка и МФР всего тела при боли в спине,
шее, коленях, нарушениях осанки

Доступ
на 1 год

Курс упражнений
и техник для взрослых

«Здоровое тело»

Доступ
на 1 год

Курс упражнений

от 4 лет

15 упражнений при сутулости,
гиперлордозе, сколиотической осанке и др. проблемах со спиной и шеей

«Ровная спина»

Доступ
навсегда

«АНТИ-вальгус»

Курс упражнений и техник

от 4 лет

25 упражнений, 2 массажные техники и урок «постановка походки» при вальгусе, плоскостопии, косолапой походке и др. проблемах со стопами

СКИДКА

-25%

8 упражнений и 4 рутины для формирования правильной осанки лица, профилактики ортодонтических проблем и исправления прикуса

Упражнения и рутины

«Прикус»

Доступ
на 1 год

Массажные техники для улучшения чувствительности и регуляции мышечного тонуса, качества и распределенности движения, улучшения качества соединительной ткани

Доступ
на 1 год

Массажные техники по зонам тела

«Массаж для осанки»

Подписка на все курсы проекта «Биомеханика.Дети» в течение года

Специальное предложение

«Все курсы»

Доступ
на 1 год

от 5 лет

от 1 года

Юлия Блюм

Об авторе

Кандидат медицинских наук, врач ЛФК и спортивной медицины, реабилитолог со стажем более 18 лет

Эксперт №1 в России по реабилитации двигательных нарушений, ортопедических и неврологических заболеваний у детей и взрослых

Автор упражнений ЛФК для детей и родителей проекта «Биомеханика.Дети»

Соавтор курса Ляйсан Утяшевой «Тело: Начало»

Более 106693+ родителей прошли курсы, 9655+ подтвержденных кейсов