кейс

Как добиться красивой осанки в 11 лет?

Гиперлордоз и сутулость не помог исправить ортопед, но помогли тренировки по методике Юлии Блюм
У школьницы чрезмерный прогиб в пояснице и сутулость. Мама девочки Ольга узнала о нашем проекте в инстаграм и сразу же записалась на курс, так как хотела, чтобы у ее дочери была красивая и ровная осанка. Ранее было лечение у ортопеда, однако оно не дало никакого результата.
Аня, 11 лет

У Ани, помимо поясничного гиперлордоза, передний наклон таза, подлом в шейном и грудном отделах

Изменения осанки были связаны со слабостью поясничных мышц и мышц тазобедренных суставов.

После занятий на курсе девочка заметно расправилась и выровнялась. Изменения видны невооруженным глазом: уменьшился прогиб в пояснице и наклон таза, наклон плечевого пояса также уменьшился, плечи Ани стали ровнее. До курса у девочки были сведены колени — теперь баланс тела улучшился, перегруженные мышцы расслабились и ноги стали ровнее.

Посмотрите сами, как изменилась осанка школьницы благодаря нашим тренировкам:

Примечательно, что такого отличного результата 11-летняя Аня добилась всего за 20-25 часов тренировок

Девочке необходимо продолжать тренироваться и тогда ее осанка будет безупречно ровной и красивой, как и хотела ее мама.

Онлайн-курс
«Ровная спина»

Авторский курс домашних тренировок для исправления сутулости и других нарушений осанки у детей 4-16 лет