Поздно ли в 11 лет исправлять осанку?

Девочка в меру активная. Много времени проводит сидя за уроками и любит читать в свободное от учебы время. Летом больше гуляет, катается на скейте, роликах, велосипеде. У девочки лопатки на разном уровне, Маша нередко жалуется на боль в ногах. Врачи поставили школьнице диагноз: сколиоз начальной степени, гиперпластичность соединительной ткани, пролапс трехстворчатого клапана.

Мария, 11 лет

Маша ходит в бассейн, а также 2 месяца занималась со специалистом ЛФК. К сожалению, ни лечебная физкультура с инструктором, ни посещение бассейна видимых результатов не дали. Девочка стремительно растет, осанка с каждым годом становится все хуже и хуже.

Ей очень хотелось скорректировать нарушения осанки у дочери, ведь дальше откладывать этот вопрос нельзя — Маша скоро станет подростком, а сутулая спина, перекос плеч и вываленный вперед живот не красит никого. Кроме того, мама девочки очень хотела изменить образ жизни своей дочери, выработать у Марии полезные привычки. А наш курс как раз позволяет мягко приучить ребенка заниматься спортом и быть физически активным.

Значительно улучшился баланс тела, уменьшилось переразгибание колен. Опустилась лопатка, изменился наклон таза. Уменьшился прогиб в пояснице, девочка теперь выглядит более собранной. Взгляните сами, каких успехов достигла 11-летняя школьница:

Но это возможно, пока ребенок растет! Главное — не тянуть и начать работать как можно скорее. Если бы Мария не занималась по нашей методике, ее осанка продолжала бы с каждым годом ухудшаться. А теперь девочка будет становиться все ровнее и сбалансированнее! Хорошо, что курс привил Маше новые полезные привычки, и теперь ежедневные тренировки для Марии так же привычны, как и чистка зубов!