Сутулость, прогиб в пояснице, ноги иксом, плоскостопие — все это уже стало настолько распространено, что очень многими воспринимается как норма. Важно понимать, что нарушения осанки не развиваются одним днем — они формируются годами. Врач-ортопед предложит вам лечение только в том случае, если отклонение от нормы у вашего ребенка уже перешло в стадию заболевания. Однако чем раньше диагностировать это отклонение, тем быстрее и легче его исправить. Так как же отловить нарушение осанки в самом зачатке?
Почему важно вовремя увидеть нарушения осанки?
Фундамент будущего здоровья закладывается до 18 лет. Легче всего исправить ЛЮБЫЕ нарушения осанки у детей до 12−13 лет — так как до подросткового возраста еще не закрыты зоны роста. Чем ребенок старше, тем уже сложнее что-то изменить.
Малыша привлечь к домашним тренировкам довольно легко — для них все это как новая увлекательная игра, они легко принимают новые правила и вырабатывают привычки.
Чем старше ребенок, тем он менее подвижен. Маленькие дети много бегают и прыгают. С возрастом растет умственная нагрузка, а физическая активность — падает. А это тоже нам не на руку и тоже усугубляет имеющиеся проблемы с осанкой.
Поэтому очень важно заметить отклонения как можно раньше!
Почему портится осанка?
На развитие осанки ребенка влияет множество факторов: сидячий образ жизни, увлечение гаджетами, высокая нагрузка в школе, недостаток сна, увлечение самокатами, велосипедами, скейтами, стресс, избыток простых углеводов в питании.
Даже если вам кажется, что у ребенка все хорошо, возможно, что именно сейчас у него развивается то или иное отклонение, которое в очередной скачок роста себя проявит во всей красе. Так что если хотя бы один из перечисленных выше факторов присутствует в жизни вашего ребенка, советуем проверить его осанку как можно скорее.
Как проверить осанку, не выходя из дома?
Если вы хотите проверить осанку ребенка, вот вам несколько вариантов.
Первый: записывайтесь на прием к ортопеду. Но будьте готовы к тому, что доктор может не обратить внимание на незначительные отклонения, а если и увидит их, то лечение не назначит. Скорее всего, он развернет вас в сторону оздоровления: посоветует отдать ребенка в плавание, спортивную секцию, больше гулять и т. д.
Второй вариант: провести биомеханическое тестирование опорно-двигательного аппарата ребенка в режиме онлайн.
Приглашаем вас на онлайн-курс «Проверь осанку ребенка»!
На курсе:
- Вы получите четкую инструкцию, как провести фото- и видоетестирование в домашних условиях
- Сделаете фото и видео своего ребенка и отправите их куратору
- Куратор проанализирует осанку ребенка и запишет подробный разбор
- Вы поймете, какие есть у ребенка отклонения от нормы, и получите рекомендации специалиста
Это уникальная возможность увидеть нарушения в теле ребенка и понять, что именно нужно делать с этим, чтобы исправить! Это первый и самый главный шаг к крепкому здоровью и красивой осанке ребенка.
https://osanka-rebenka.ru/test_tela
