Графа «здоровье» в череде горящих дел нередко отходит на второй план. А зачастую — отдается на откуп природе. Бытует фраза: «перерастет». Рассказываем, зачем уделять оздоровительным тренировкам повышенное внимание.
Родители стараются как можно больше вложить в социальный рост и в творческое развитие детей. У современного ребенка задач не меньше, чем у взрослого.
И если кажется, на первый взгляд, что ребенок совершенно здоров, этой графе вообще не уделяется должного внимания.
Почему нельзя откладывать
Здоровье — это основа. На этом ресурсе строится умственное развитие. И если ребенок физически не развит, у него не будет сил и ресурсов на умственное развитие.Важно организовать ребенку, растущему в городской среде, условия здорового и гармоничного развития. Прививайте оздоровительные с детства. А для себя правильно расставляйте приоритеты: сначала тело, а потом — ум.
Зачем родителю тренироваться с ребенком
- Сформировать семейные привычки. Когда ребенок будет заниматься своим здоровьем (ходить бегать, делать упражнения и практики) каждый день, он и во взрослом возрасте продолжит это делать.
- Совместное выполнение упражнения и помощь — это хороший опыт пообщаться, проявить терпение и любовь, которые ребенок обязательно запомнит как вашу заботу о нем.
Если хотите повысить ресурс здоровья ребенка, но не знаете, как, присоединяйтесь к курсу «Зоо-зарядка». Выполняйте вместе упражнения, которые соответствуют биомеханике человека и наиболее эффективно прорабатывают тело.
