Подбираем зимний гардероб для ребенка: выбираем шапку и шарф

Холодает, уже пора надевать ребенку шапку. А#nbsp;знаете#nbsp;ли вы, что шапка#nbsp;— это не#nbsp;только про тепло, но#nbsp;и#nbsp;про осанку? Как выбрать правильную шапку ребенку?

Какой должна быть детская шапка?

Конечно, первый и#nbsp;главный критерий при выборе шапки#nbsp;— это тепло. Она должна быть теплой, закрывать ребенку уши и#nbsp;надежно защищать от#nbsp;холода и#nbsp;ветра.

Второй важный фактор#nbsp;— это удобство. Ребенку должно быть комфортно в#nbsp;шапке. Она не#nbsp;должна ему мешать и#nbsp;доставлять дискомфорт.

О#nbsp;том, что шапка должна быть красивой и#nbsp;нравиться ребенку, вы#nbsp;и#nbsp;сами понимаете. Особенно если ребенок подросток, некрасивая шапка может отражаться на#nbsp;его самооценке. А#nbsp;может быть и#nbsp;так, что ребенок просто будет отказываться носить шапку, если она не#nbsp;нравится ему внешне!

Какая взаимосвязь между шапкой и#nbsp;осанкой?

Казалось#nbsp;бы, шапка на#nbsp;осанку не#nbsp;влияет. Однако с#nbsp;точки зрения биомеханики тела, связь есть! Очень важно, чтобы в#nbsp;процессе носки шапка не#nbsp;налезала на#nbsp;глаза ребенку. Такое часто бывает, когда шапка выбрана не#nbsp;по#nbsp;размеру. Или#nbsp;же есть такие модели шапок, которые постоянно опускаются на#nbsp;лицо и#nbsp;закрывают глаза.

Если вы#nbsp;примерили на#nbsp;ребенка шапку и#nbsp;видите, что она спускается и#nbsp;закрывает глаза или#nbsp;же нависает над глазами, эту модель лучше не#nbsp;брать.

Стоит также отказаться от#nbsp;всевозможных шапок с#nbsp;козырьками. Они могут быть очень модными и#nbsp;нравиться детям, но#nbsp;с#nbsp;точки зрения биомеханики тела очень вредно, когда глазки что-то прикрывает, мешает полноценному обзору.

Что не#nbsp;так с#nbsp;этими шапками и#nbsp;почему сползающие на#nbsp;лицо шапки или шапки с#nbsp;козырьками вредны? Потому что это не#nbsp;физиологично для ребенка. Глаза ребенка должны смотреть на#nbsp;горизонт, сползающая шапка или козырек этому мешает, и#nbsp;ребенок напрягает шею и#nbsp;старается выглядывать из-под этой шапки. Так создается чрезмерное напряжение мышц под основанием черепа. Это напрямую влияет на#nbsp;осанку.

Надевайте на#nbsp;ребенка шапку так, чтобы лицо и#nbsp;лоб были максимально открыты!

Какую шапку выбрать для ребенка?

Выбор модели шапки уже остается за#nbsp;вами и#nbsp;за#nbsp;ребенком. Может подойти как шапка на#nbsp;завязках, шапка-шлем или#nbsp;же самая обычная шапочка, как у#nbsp;взрослых. Ориентируйтесь на#nbsp;температуру в#nbsp;вашем регионе, возраст ребенка и#nbsp;его предпочтения. И#nbsp;обязательна примерка перед покупкой, чтобы убедиться, что шапка выбрана по#nbsp;размеру, что она не#nbsp;сползает на#nbsp;лоб и#nbsp;глаза и#nbsp;не#nbsp;мешает обзору.

Нужен#nbsp;ли ребенку шарф?

Шарф нужен не#nbsp;только для тепла, но#nbsp;и#nbsp;для красивой осанки ребенка. Без шарфика ребенок может мерзнуть и#nbsp;из-за этого втягивать голову в#nbsp;плечи, пытаясь таким образом согреться. Если ходить в#nbsp;таком положении долго и#nbsp;часто, может закрепиться этот паттерн движения#nbsp;— отсюда и#nbsp;появляются в#nbsp;некоторых случаях поджатые к#nbsp;ушам, перенапряженные плечи.