Блог об осанке и детском здоровье «Биомеханика.Дети»
2023-04-11 08:00

Почему ребенок шаркает ногами?

Мы#nbsp;часто делаем детям замечания: «Поднимай ноги!», «Не#nbsp;шаркай!», «Иди нормально!» На#nbsp;самом деле, это не#nbsp;поможет исправить походку ребенка, ведь шаркает и#nbsp;шлепает при ходьбе он#nbsp;не#nbsp;назло вам, а#nbsp;потому что не#nbsp;может ходить по-другому.

Как влияют тазобедренные суставы на#nbsp;ходьбу?

При ходьбе мы#nbsp;стоим на#nbsp;одной ноге, то#nbsp;есть в#nbsp;90% времени опора только на#nbsp;одну ногу.

Чтобы ходить правильно и#nbsp;не#nbsp;шаркать, важно, чтобы все мышцы ног были достаточно крепкими и#nbsp;выдерживали эту нагрузку.

Например, если у#nbsp;ребенка провисшие тазобедренные суставы, слабые ягодичные мышцы, бедро уходит внутрь, таз падает, то#nbsp;при ходьбе у#nbsp;него просто не#nbsp;будет места, чтобы совершить вынос ноги не#nbsp;шаркая.

Передний наклон таза и#nbsp;походка

Если у#nbsp;ребенка таз наклонен вперед, то#nbsp;при ходьбе он#nbsp;будет не#nbsp;только шаркать ногами, но#nbsp;и#nbsp;громко топать.

Мышцы стоп и#nbsp;походка

Еще одна причина, по#nbsp;которой ребенок шаркает и#nbsp;шлепает ногами при ходьбе,#nbsp;— это слабые мышцы-сгибатели стопы.

В#nbsp;любом случае необходимо начинать работу над телом ребенка с#nbsp;выстраивания таза, тазобедренных суставов, укрепления ягодичным мышц и#nbsp;мышц стоп.

Ребенок должен быть способен нести опору на#nbsp;одной ноге, не#nbsp;провисая при совершении шага. Тогда походка будет ровная и#nbsp;красивая, без шаркающих и#nbsp;шлепающих звуков, которые часто раздражают родителей.

Не#nbsp;делайте замечаний своим детям#nbsp;— тренируйтесь вместе с#nbsp;ними!