Не только у взрослых, но и у детей может болеть голова. Причин для этого много. Рассмотрим только те, что связаны проблемами с опорно-двигательным аппаратом.
Как осанка приводит к головной боли?
Если в голове накапливается избыточное давление, то голова будет болеть. Есть приток, есть отток. Так вот есть отток затруднен — к примеру, если вены пережаты или у ребенка нефизиологичный изгиб перехода черепа в шейный отдел позвоночника, избыточное давление в черепе приведет к головной боли.
Недостаток движения как причина головной боли у детей
Вторая причина головной боли у детей — общий дефицит движения. Ходьба, бег, разнообразные движения создают определенную стимуляцию для швов черепа, верхней челюсти. На этих швах происходит равномерный рост, расправление головы. Если ребенок ведет малоподвижный образ жизни, то механической стимуляции костей черепа недостаточно. Грубо говоря, голова полностью не расправляется, возникает внутричерепное давление и головная боль.
Воспаление как причина головной боли
Любой воспалительный процесс в организме ребенка может привести к головной боли. Например, если есть воспаление в пазухах носа, может болеть голова. Если есть воспаление зубов, корней зубов, может болеть голова.
Положение челюсти и прикус как причина головной боли
Положение челюсти, различные смещения в носоглотке — это тоже причина головных болей у детей. Ротовое дыхание тоже может привести к тому, что у ребенка будет болеть голова.
Что делать, чтобы не болела голова?
Не стоит поить постоянно ребенка таблетками от боли! Обратитесь к врачу, обязательно найдите причину головных болей и устраните ее. Пусть ребенок больше двигается, ведет активный образ жизни, больше бывает на свежем воздухе. Наладьте режим дня и питание, следите, чтобы ребенок высыпался. И конечно, выполняйте упражнения, чтобы тело было крепким и здоровым!
