Блог об осанке и детском здоровье «Биомеханика.Дети»

Как распознать сколиоз у ребенка?

Чем раньше вы заметите у ребенка признаки сколиоза, тем больше шансов все исправить. На что стоит обратить внимание родителям?

Признаки сколиоза

Чтобы не допустить серьезной деформации позвоночника, важно вовремя определить начало развития сколиоза.

Внимательно посмотрите на тело ребенка. Если вам кажется, что у него одно бедро короче другого, руки на разном удалении от тела, ключицы на разном уровне или разные треугольники талии справа и слева, срочно нужно обратиться к специалисту.

При сколиозе тело асимметрично. Посмотрите на спину ребенка: при сколиоза одна часть спины будет как бы выступать над позвоночником и формировать валик. Грудная клетка часто сдвинута относительно таза. А голова наклонена в сторону. Мы редко обращаем внимание на наклон головы, но присмотритесь: если у ребенка голова всегда наклонена в одну сторону, это тревожный звоночек!

Часто при сколиозе видна дуга позвоночника, направленная в бок. Но если ее не видно, можно попросить ребенка наклониться, свесив руки и голову. Это называется тест с наклоном — при сколиозе в таком положении вы увидите, что одна половина спины выше другой.

Обратите внимание на то, как ребенок ходит. При сколиозе во время ходьбы будет виден сдвиг или перекос туловища.

Что делать родителям?

При подозрении на сколиоз важно сразу же обратиться к врачу-ортопеду, чтобы правильно оценить ситуацию и получить экспертное мнение. Важно обязательно делать гимнастику — нужны специальные упражнения, направленные на проработку глубоких мышц тела, отвечающих за выравнивание позвоночника.

Несмотря на пользу любой физической активности, проблему сколиоза спортивные секции не решают, так как у спорта совершенно другие задачи. Поэтому обязательно совмещайте тренировки в спортивных секциях с домашними упражнениями и ЛФК.