Блог об осанке и детском здоровье «Биомеханика.Дети»

Как выбрать обувь для ребенка

Основная функция обуви — это защищать стопу от грязи, порезов или проникновения паразитов, и сама по себе обувь не лечит никакие ортопедические нарушения.

Это важно знать, и не надеяться, что какие-либо ботинки вылечат вашему ребенку плоскостопие, к примеру.

Вот основные критерии для выбора (используйте, как чек-лист при покупке новой пары для своего ребенка):


  1. подошва должна хорошо гнуться (сгибаться, разгибаться, скручиваться);
  2. обувь должна быть мягкая, гибкая, минимально сковывающей движения;
  3. должна быть хорошая фиксация на стопе (не слетает при ходьбе и беге);
  4. присутствует задник из достаточно упругого материала (не твердый и не врезается в голень);
  5. имеется фиксация в 2−3-х местах (2−3 липучки, например);
  6. с закрытым носом (речь о сандалиях), чтобы стопа не съезжала;
  7. обувь изготовлена из материала с достаточной перфорацией, чтобы нога не потела сильно, и не появлялся запах;
  8. ребёнку должно быть удобно, нельзя, чтобы обувь натирала или ребёнок в ней «шаркал"(потому что она тяжелая, или большая, или по другой причине).

Какая обувь не подходит для детей:


  • любые кеды, балетки и т. д. (все плоское и жесткое);
  • не новая, которую ребенок за кем-то донашивает;
  • шлепки, тапки, кроксы и прочая обувь без задника (резинка, застёжка или липучка-это не задник!);
  • жесткая коррекционная обувь (такая обувь предназначена для детей с серьезными патологиями);
  • любая обувь из массмаркета от производителей, которые не специализируются на производстве обуви (она растягивается сама по себе и способствует завалу стопы).

Смотрите запись очень полезного эфира Как развивается плоскостопие, в котором наш эксперт Юлия Блюм рассказала о развитии стопы ребенка, что происходит, если ребенок с плоскостопием или вальгусом носит только ортопедическую обувь, за какой срок можно исправить нарушения осанки и почему? А также о исследовании стопы на плантографе, об использовании стелек и многом другом.