Халюс вальгус — распространенная проблема. Это деформация большого пальца стопы, или в простонародье «косточка» у пальца ног. Чаще встречается у женщин, но иногда развивается у мужчин и у детей. Что делать, чтобы ребенок не столкнулся с такой проблемой?
Передается ли халюс вальгус по наследству?
Предрасположенность к появлению «косточки» на пальце может быть, однако решающую роль играет образ жизни и обувь, которую носит ребенок. Поэтому если у вас, вашей мамы и бабушки есть «косточка» на пальце, не думайте, что она обязательно должна появиться и у вашей дочери. Проанализируйте, какую обувь носит ребенок и как много двигается в течение дня.
Какая обувь портит детские ноги?
Детям противопоказана узкая и неудобная обувь. Именно туфли на каблуках и с узким носом — главная причина развития «косточки» на пальце. Этим отчасти и объясняется, почему женщины чаще страдают от этой проблемы — ведь многие женщины любят красивую обувь с зауженной передней частью и высоким каблуком.
Обувь с супинатором, с жестким задником, с задранным носом, каблучком, амортизационной подушкой, узким носом — все это вредно для детской стопы и способствует развитию «косточки» на пальце.
Какая обувь нужна ребенку?
Выбирайте ботинки с абсолютно плоской подошвой — без супинаторов, каблучков, амортизационных подушек. Подошва должна быть максимально гибкой, не стеснять движений стопы при ходьбе, хорошо гнуться. Пятка не должна мешать сгибать и разгибать голеностоп.
Обратите внимание на переднюю часть обуви. Никаких узких или задранных носов! Передняя часть должна быть широкой, чтобы пальцы свободно двигались и не сбивались в кучу при ходьбе.
Можно ли ребенку носить туфли?
Туфли редко соответствуют всем требованиям, поэтому для повседневной носки эта обувь не годится. Однако это не значит, что от них нужно отказаться полностью! Соблюдайте золотое правило 80/20: 20% времени ребенок может носить что хочет, а 80% времени ходит только в правильной обуви.
Если вы будете позволять своей дочери носить туфли по праздникам, это никак ей повредит. Но на каждый день обувь должна быть плоской и удобной.
Передается ли халюс вальгус по наследству?
Предрасположенность к появлению «косточки» на пальце может быть, однако решающую роль играет образ жизни и обувь, которую носит ребенок. Поэтому если у вас, вашей мамы и бабушки есть «косточка» на пальце, не думайте, что она обязательно должна появиться и у вашей дочери. Проанализируйте, какую обувь носит ребенок и как много двигается в течение дня.
Какая обувь портит детские ноги?
Детям противопоказана узкая и неудобная обувь. Именно туфли на каблуках и с узким носом — главная причина развития «косточки» на пальце. Этим отчасти и объясняется, почему женщины чаще страдают от этой проблемы — ведь многие женщины любят красивую обувь с зауженной передней частью и высоким каблуком.
Обувь с супинатором, с жестким задником, с задранным носом, каблучком, амортизационной подушкой, узким носом — все это вредно для детской стопы и способствует развитию «косточки» на пальце.
Какая обувь нужна ребенку?
Выбирайте ботинки с абсолютно плоской подошвой — без супинаторов, каблучков, амортизационных подушек. Подошва должна быть максимально гибкой, не стеснять движений стопы при ходьбе, хорошо гнуться. Пятка не должна мешать сгибать и разгибать голеностоп.
Обратите внимание на переднюю часть обуви. Никаких узких или задранных носов! Передняя часть должна быть широкой, чтобы пальцы свободно двигались и не сбивались в кучу при ходьбе.
Можно ли ребенку носить туфли?
Туфли редко соответствуют всем требованиям, поэтому для повседневной носки эта обувь не годится. Однако это не значит, что от них нужно отказаться полностью! Соблюдайте золотое правило 80/20: 20% времени ребенок может носить что хочет, а 80% времени ходит только в правильной обуви.
Если вы будете позволять своей дочери носить туфли по праздникам, это никак ей повредит. Но на каждый день обувь должна быть плоской и удобной.
